Permeabilidad intestinal

El pasado 9 de noviembre, en una Jornada sobre Microbiota, Disbiosis y Síndrome de Hiperpermabilidad Intestinal, que tuvo lugar en Bilbao, impartí una conferencia explicando la importancia del normal funcionamiento de la permeabilidad del epitelio intestinal y de las tight junctions (uniones estrechas intercelulares), para la correcta absorción de nutrientes.

Determinados factores como la disbiosis intestinal (desorden de la microbiota), el estrés, algunos fármacos y la inflamación, alteran el equilibrio funcional del epitelio intestinal, aumentando su permeabilidad y permitiendo el paso «incontrolado» de alimentos en proceso de digestión, que estimulan anormalmente al sistema inmunitario, siendo causa de mucha sintomatología.

Es lo que se denomina un Síndrome de Intestino Hiperpermeable o Leaky Gut Syndrome

Sistema inmune de mucosas, nuestro escudo frente a infecciones

El epitelio intestinal es una interfase entre el medio interno y externo, ocupa una superficie de unos 500 m2. Realiza la digestión y absorción de los nutrientes, siendo además la primera barrera inmunitaria de defensa frente a patógenos que hayan atravesado las barreras no inmunes que forman parte de los mecanismos de protección: la acidez gástrica, el jugo pancreático, la bilis, el mucus y la motilidad intestinal.

 

El intestino es el órgano linfoide más grande del cuerpo, por el número de linfocitos que alberga y la cantidad de inmunoglobulinas que produce. Esto está muy relacionado con la gran cantidad de antígenos a los cuales estas células están expuestas diariamente.

 

El tejido linfoide asociado a las mucosas (MALT) está regulado por el fenómeno específico de tolerancia oral, que consiste en la continua capacidad de identificación de los elementos con los que contactan, diferenciando eficazmente si son nocivos o no.

La inmunoglobulina A (IgA) es un eficaz antimicrobiano y constituye más del 80 % de los anticuerpos producidos por el Sistema Inmune de Mucosas. También está presente en las secreciones externas, saliva, lágrimas, leche materna, etc. siendo igualmente a este nivel Una barrera frente a infecciones. Entre sus funciones, además de inhibir la adherencia y colonización de microorganismos patógenos, también tiene la capacidad de neutralización de enzimas, virus y otras toxinas.

110068852 – antibody (ab), also known as an immunoglobulin (ig). 3d vector.

LA MICROBIOTA TIENE FUNCIONES TRÓFICAS, METABÓLICAS Y DEFENSIVAS:

La superficie mucosa intestinal está colonizada por la microbiota saprofita normal y nuestro sistema inmune es capaz de discernir  correctamente entre la microflora simbiótica normal y los patógenos exógenos.

  • En cuanto a las funciones tróficas, hay que destacar el papel de la colonización bacteriana como motor fundamental para la inducción del sistema inmune adquirido y sus mecanismos de regulación. Los animales criados en condiciones de asepsia estricta (germ-free) presentan una atrofia del sistema inmune de mucosas y del sistema inmunitario sistémico que es reversibles tras la colonización de los ratones con microbiota intestinal.
  • Los productos metabólicos que produce la microbiota son muy importantes. Cabe destacar los ácidos grasos de cadena corta (butirato, acetato y propionato), derivados de la fermentación sacarolítica que poseen importantes propiedades antiinflamatorias.
  • La presencia de la microbiota ejerce un papel decisivo en el desarrollo y la maduración del sistema inmunitario, siendo la interacción de las bacterias con las estructuras inmunitarias locales, un eficaz escudo y barrera de defensa frente a la colonización por microorganismos patógenos.

 

¿Podemos actuar si todo esto se desajusta?… SÍ

Los PROBIÓTICOS son una gran herramienta terapéutica

 

Una vez demostrado el hecho de que la microbiota es un factor necesario para el desarrollo y homeostasis del sistema inmune, tanto local como sistémico, junto con su papel en la modulación del mismo, es el momento de afirmar que los probióticos son capaces de estimular el sistema inmune o reducir su respuesta en función de las necesidades del paciente.

En diferentes estudios, tanto en animales como en humanos, distintas cepas de microorganismos probióticos han demostrado su capacidad para modular respuestas inmunológicas cuando son administrados por vía oral. Los probióticos son capaces de producir una estimulación de la inmunidad, confiriendo al huésped un aumento potencial en la resistencia a microorganismos patógenos, o bien pueden inducir una inhibición del sistema inmune en situaciones de hiperestimulación del mismo.

 

Los MECANISMOS DE ACCIÓN DE LOS PROBIÓTICOS sobre la inmunidad del huésped, pueden agruparse a nivel molecular en tres categorías:

  • La inhibición de patógenos consiste en la competencia directa que establece el probiótico con otros patógenos por la adherencia al epitelio intestinal, junto con la producción de sustancias antibacterianas, como son el ácido láctico y las bacteriocinas.
  • En relación a la homeostasis de la mucosa, los probióticos actúan inhibiendo expresión de genes proinflamatorios a nivel de las células epiteliales de la mucosa. Por otro lado, favorecen el “efecto barrera” intestinal al inducir la síntesis de mucinas, o fortaleciendo las uniones intercelulares (tigh junctions) fundamentales para el mantenimiento del citado efecto barrera.
  • Por último, se ha demostrado el papel de cepas probióticas como inmunomoduladoras de la respuesta inmune de la mucosa al aumentar la secreción de citocinas proinflamatorias.

 

UN INTERESANTE VÍDEO DE NATURE, QUE ILUSTRA EL CONTENIDO DEL POST

«Inmunología de la mucosa intestinal»

https://www.youtube.com/watch?v=mtsA5GEEheo

Impacto del estrés y la meditación en la microbiota y la salud

El 30 de noviembre de 2019 en el IV Congreso Internacional de Ciencia y Meditación que se celebró en Las Palmas de Gran Canaria, tuve el honor de participar como ponente, con la conferencia titulada «Microbiota, estrés y meditación» en la que pude hablar de la conexión que existe entre los sentimientos que percibimos y las bacterias intestinales, siendo esta una conexión en dos direcciones.

Microbiótica intestinal. Efectos del estrés y la meditación, Lola de la Puerta

IV CONGRESO INTERNACIONAL DE CIENCIA Y MEDITACIÓNMicrobiótica intestinal. Efectos del estrés y la meditación,Lola de la Puerta

Gepostet von Universidad Fernando Pessoa Canarias am Samstag, 30. November 2019

 

Microbiota, endobióticos y xenobióticos

En octubre de 2018, en el marco de una «Jornada Nacional sobre Toxicología, en Marco de la Medicina Integrativa», impartí una conferencia hablando del impacto que tienen sobre la microbiota diferentes tipos de tóxicos y de cómo la microbiota, en una situación de disbiosis (desorden), genera metabolitos que también se van a comportar como tóxicos.

 

Candida, un enemigo pagado

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