Los radicales libres son pequeñas moléculas oxigenadas que circulan por el organismo, con un electrón libre en su órbita más externa, esto las hace muy reactivas y nocivas si se producen en exceso o si los sistemas de defensa antioxidantes no funcionan correctamente.

Medicina Antiaging

Estrés oxidativo y antioxidantes

Los radicales libres son pequeñas moléculas oxigenadas que circulan por el organismo, con un electrón libre en su órbita más externa, esto las hace muy reactivas y nocivas si se producen en exceso o si los sistemas de defensa antioxidantes no funcionan correctamente.

¿Por qué se acumulan los radicales libres?

  • Por un exceso de producción: ingesta de tóxicos, exposiciones intensas al sol, exceso de radiaciones ionizantes (Rx, radioactividad…), estrés, deporte intenso, isquemia, inflamación, procesos degenerativos crónicos, etc.
  • Por un déficit en su neutralización o eliminación: alteración de los enzimas encargados de inactivar los radicales libres (superoxidodismutasa y glutatión peroxidasa) o los oligoelementos (zinc, selenio, cobre y manganeso) encargados de catalizar la acción de esos enzimas, pueden estar alterados en situaciones de malnutrición, acidificación, acumulación de metales pesados, disbiosis intestinales, etc.

Efectos negativos de los radicales libres:

  • Desnaturalizan las proteínas y los enzimas.
  • Desnaturalizan los ácidos nucleicos (ADN y ARN), lo que altera la síntesis de proteínas.
  • Deterioro del colágeno y la elastina, favoreciendo la aparición de fibrosis y esclerosis. Muy relacionado con el envejecimiento.
  • Agresión de la lípidos de la membrana celular, lo que favorece la liberación de prostaglandinas (PGE2) y leucotrienos (LT4), implicados en fenómenos inflamatorios y alergias.

Síntomas relacionados con exceso de estrés oxidativo:

Las alteraciones clínicas están relacionadas con el envejecimiento, trastornos inflamatorios, degenerativos, cardiovasculares, articulares, etc.

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